LEVEN

Wat begon met het vervullen van een aantal zielsverlangens groeide uit tot een traject vol zelfzorg en zelfliefde om jezelf te bevrijden van alles wat je natuurlijke creatieve zelf in de weg staat en te kunnen uitdrukken wie je wezenlijk bent.
Een levenskunst programma om weer intuïtief je eigen weg te gaan en alles wat je daarin tegenkomt moedig te omarmen. Om te voelen, denken, doen en te zijn, radicaal jezelf te zijn om van toegevoegde waarde te zijn.

ALS HET (L)EVEN NIET STROOMT IS HET FIJN WANNEER ER IEMAND EEN STUKJE MET JE MEELOOPT DIE DE WEG KENT

– Nicolette

EIGEN, WIJS EN VRIJ LEVEN


Voor mij is het creatieve proces een manier om het leven te begrijpen én te beleven. Op deze pagina neem ik je mee in mijn manier van leven en werken. Een traject dat zich niet in één richting voltrekt, maar cyclisch beweegt. Zoals de seizoenen, een ademhaling, of een pelgrimage die me onderweg verandert.

Je bent welkom om met me mee te gaan. In jouw tempo, op jouw manier, jouw eigen vorm vindend. Het traject begint bij waarnemen, onderzoeken, verzamelen en groeit uit tot verbeelden, inspireren en experimenteren, maken. Vaak ontstaat er iets tastbaars, soms een inzicht. En af en toe alleen maar verwondering.

Via beelden, woorden, rituelen, beweging en stilte leer je jezelf steeds beter kennen. Het is een proces waarin voelen, denken en doen elkaar afwisselen — en uiteindelijk terugleiden naar wat wezenlijk is: jezelf zijn en in je eigen ritme leven.


LEVENSKUNST, LAAT JE CREATIEVE ENERGIE STROMEN


Het creatieve proces helpt me niet alleen om te maken, het heeft me ook gevormd. Expressie geven aan wat er in mij leeft, reflecteren op de betekenis, spelen met ideeën… het leidde tot zelfrealisatie. Rust, ruimte, bewegen vanuit bezielde inspiratie en mezelf kunnen en durven uitdrukken zoals ik in wezen ben.

Die beweging vormt een natuurlijk ritme en ondersteunt de creatieve energie in alles wat ik doe. Het zette mij op het spoor van een eigen, wijs en vrij leven. Vanuit deze ervaring ontwikkelde zich een programma dat geen vaste vorm heeft, maar wel een richting: leven in je natuurlijke ritme en met je verbeeldingskracht als kompas.


GA JE MEE?


Levenskunst beoefen je door te doen, door te voelen en onderzoeken, te proberen en pauzeren, even stil te zijn.

Samen kunnen we op pad. Wat je meeneemt of tegenkomt onderweg, is persoonlijk. Wat ik bied is een bedding — een creatieve, intuïtieve manier van werken, waarin ruimte is voor jouw ritme, vragen en ontdekkingen.

Benieuwd wat bij jou past?

Je kunt met me op weg via vier fases in het creatieve proces.

VOELEN

Vertragen en verzachten, wakker worden in je zintuigen. Aankijken, zonder oordeel. Hier begint de beweging van expressie naar introspectie.

– Waarnemen, puur ervaren: wanderen en meanderen

– De uitdaging aangaan, moed verzamelen: avontuurlijke mindset ontwikkelen

– Verwonderen, zien wat er is: contemplatief fotograferen

– Observeren, beginners mind: museum bezoeken

– Problemfinding, de juiste vragen stellen: samen koken en eten

– Samenwerken, synthese vormen: mannelijke en vrouwelijke energie balanceren

DENKEN

Verstillen en verhelderen, betekenis geven. Wat eerst los leek, krijgt samenhang. Patronen worden zichtbaar. Je verbeelding opent zich.

– Verbeelden, dagdromen: visionboard maken

– Contemplatie, pauzeren: one-night retreat

– Inspiratie, jezelf voeden: ontbijtfilm

– Out of the box denken, divergeren: de wilde natuur in

– Incubatie, ruimte maken: je eigen plek creëren

– Connecting the dots, het geheel overzien: de rode draad vinden

DOEN

Verkennen en vernieuwen, uitproberen. Vanuit intuïtie en inzicht ga je vormgeven. Tastbaar maken, vertrouwend op het creatieve proces.

– Speels proberen, experimenteren: buiten spelen

– Gebaande paden verlaten, uit je comfortzone komen: buiten de lijntjes kleuren

– Eigen stijl ontdekken, je handschrift ontwikkelen: jouw ritme vinden

– Fouten maken, vallen: wabi sabi stilleven maken

– Innoveren, opstaan met nieuwe inzichten: labyrint lopen

– Richting bepalen, spoorzoeken: agenda bijwerken

ZIJN

Verwezenlijken en verademen, jezelf uitdrukken en thuis komen. Nu volgt de integratie. Jezelf zijn, niet om te bewijzen, maar om te belichamen.

– Kill your darlings, vereenvoudigen: pelgrimeren

– Je eigen weg gaan, jezelf bevrijden: van reactie naar creatie gaan

– Creëren, expressie geven: zelfrealisatie

– Exposeren, jezelf blootgeven: Kunstsalon

– Evalueren, reflecteren: schemeren

– Opnieuw proberen, een nieuwe start maken: cyclisch leven


KOM, EERST KOFFIE!


Je hoeft niet alles te doen. Eén stap kan al beweging geven. Of je nu één keer mee wandelt of een langer traject aangaat, het begint allemaal met een eerste stap.

Laten we eerst kennismaken. Gewoon, in alle rust, met een goed gesprek. Dat kan bij mij, bij jou, of in een koffietentje in een inspirerende stad. Ik trakteer.

Je krijgt mijn onverdeelde aandacht. Met open blik en empathisch hart luister ik naar jouw verhaal. Vaak wordt dan al zichtbaar waar de energie stroomt — en waar die jou tegenhoudt om je leven vorm te geven. Dat geeft inzicht, ruimte, en soms zelfs al richting.

Voel je daarna dat je verder wilt? Dan kijken we samen wat bij jou past en hoe we verder gaan.


INVESTERING


We gaan samen op pad – op jouw tempo, afgestemd op wat er in jou leeft.
Daarom werk ik niet met vaste tarieven, maar met richtlijnen en ruimte voor afstemming.

Richtlijnbedragen:
– Losse sessie (± 2 uur): €85 – €125
– Dagdeel met creatief werk of verdieping: €140 – €180
– Traject op maat: vanaf €450

Voel je vrij om contact op te nemen.
We stemmen samen af wat klopt – bij jouw wensen, je leven en je mogelijkheden.

Ik werk ook met sociale tarieven – voor wie de richtprijs nu niet haalbaar is.
Samen vinden we een manier waarop het wél kan.

DE KUNST IS ZO TE LEVEN
DAT HET JE OVERKOMT

– Martin Bril

WAT MENSEN ZEGGEN


IK VOEL MIJ ECHT GEZIEN

Ik zat vast in mijn werk als tekenaar/schilder, in de 12 jaar dat ik les gaf had ik mijn eigen proces verwaarloosd. Ik wilde mij geheel aan mijn kunst gaan wijden, maar voelde mij erg onzeker. Door de gesprekken met Nicolette zag ik in dat alles wat uit mij komt bijzonder is, mij is. Ze heeft een paar bijzondere zijwegen bewandeld om mij te laten zien dat ik als kunstenaar iets breng gewoon door er te zijn, te werken zoals ik dat graag doe, expressie te geven aan wat er als mens in mij leeft, te leven naar mijn eigen principes. De manier waarop zij mij begeleid heeft noem ik bijzonder en verrassend. Haar kennis reikt verder dan kunst alleen en dat heb ik als heel inzichtgevend ervaren.

EEN WAAR FEEST!

Nicolette nodigt me van harte, met heel haar wezen, uit om thuis te komen bij mezelf, om ‘gewoon’ mezelf te zijn, om gehoor te (durven) geven aan mijn innerlijke roep, aan wat me ‘hier en nu’ te doen staat. Als ik wil, als ik kan, als ik er aan toe ben. In alle rust, in de stilte van mijn hart. Met hart voor mijn zaak, voor mijn kunst, voor wat gezien mag worden, wat ontmoet mag worden, gedragen mag worden en gelost mag worden. Om zo volledig authentiek te zijn.

ZALIG! EN ONVERGETELIJK

Ontvangen worden, vol-ledig, vol verrassingen. Want dat is deze h-eerlijke lunch. Met zorg en liefde bereid, een feest voor ’t oog, de ziel en alle andere zintuigen. Die openen zich als vanzelf, heten je welkom, om volledig jezelf te zijn. In volle tijd en aandacht, met wat is, mag zijn, mag gaan. Voedend, je bewust te worden, wat voedt mij? Hoe? Hoe verzadig ik mij? Hoe verafschuw ik misschien ook en eet ik en slik ik? Hoe overeet ik mij? Gevoelloos. Hoe weinig heb ik eigenlijk nodig? Wat, als alles zo kernachtig, glashelder, voedzaam, zelfgemaakt, omhuld met volle aandacht, in ’t nu is? Alles is. Genoeg. Meer dan! Om lekker lang van na te genieten.

INSPIREREND

Tijdens de wandeling liepen we een stukje met onze ogen dicht en Nicolette attendeerde me op de geluiden, geuren en de wind. Ik beleefde de wandeling intenser dan anders en maakte me direct opmerkzamer.

Tijdens de fietstocht terug naar huis genoot ik van de vogelgeluiden, de geuren, de wind, de bloemen en kruiden die me op de heenweg niet opgevallen waren.

Nicolette reikte me ook verschillende technieken aan om met mijn aandacht in het hier en nu te blijven, als ik me bijvoorbeeld irriteer aan harde geluiden van een ander. Het inspireerde me om wat uit te proberen en kwam er achter dat ik iets fysieks moet doen om bij mezelf te blijven.

DE UITDAGING AANGAAN

Mijn definitie van een avontuur is iets doen wat ik nog nooit gedaan heb en waarvan ik niet weet wat er gaat gebeuren. Nicolette anticipeerde hierop met een onbekende route naar een onbekende bestemming.

Op een prachtige nazomeravond werden we geblinddoekt vervoerd. Op een plek bij een bos kregen we een opdracht. Nieuwsgierig en enthousiast gingen we op pad. In het donker vond ik het spannend worden en Nicolette moedigde me aan om door te gaan. Het liep goed af en daardoor heb ik meer vertrouwen gekregen om ook andere uitdagingen aan te gaan.